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英语单词“anxiety”的意思是：焦虑；不安；渴望；渴望得到。读音为：英 [ænsɪə(ɪ)] 美 [ænsɪrɪ] ，通常用于形容个体因为某件事物或未来的不确定而感到内心的不安或恐惧。例句：“i had sudden serious panic attack / anxiety ”“我最近突然经历了很严重的惊恐发作，让我非常的焦虑和紧张。，与以往典型的轻度或中度的心烦气躁的感觉相距甚远，动不动就觉得焦虑，烦躁不安。”
“anxiety”的例句：he felt a rising sense of anxiety. （他感到焦虑感在不断加剧。） “i am suffering from anxiety and depression.”（“我患有焦虑症和抑郁症。”）在日常生活和工作中，焦虑情绪是一种很常见的心理状态，如面临考试、重要会议或重要的决策时，我们可能会感到紧张不安。但是这种情绪不应该持续很长时间或严重到干扰日常功能，建议焦虑的人们及时咨询医生或心理健康专业人士。
人们会产生“anxiety”的原因可能是面对陌生的场合，有不安全感或者过分在乎外界的眼光及对自己的要求太高无法承受造成的。“anxiety”患者往往是心思细腻且很容易解读出一些微不足道的信息。应对这类人群的重点首先在于理解并接纳他们的情绪，其次帮助他们看到事物的另一面，最后鼓励他们积极面对并接受现状。
总的来说，“anxiety”是一种常见的情绪状态，但如果不加以控制和管理，可能会对我们的生活造成负面影响。因此，我们需要学会正确应对和调节自己的情绪，保持积极乐观的心态，享受生活的美好。
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