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英语词组“on and off”的意思是开和关，读音是英 [ˌɒn ən ɒf] 美 [ˌɑːn ən fɔːk]。这个词组通常用来描述电器设备的开关状态，如灯、电视、电脑等。例句：“The light keeps switching on and off.”（灯老是开关不停。）
除了在电器设备上使用，“on and off”还可以用于描述人的情绪或行为，表示时而出现，时而消失的状态。例句：“She's been on and off depressed lately.”（她最近情绪时好时坏。）这个词组也可以用于描述友谊、关系等，表示时而亲密，时而疏远的状态。例句：“Their relationship is on and off again.”（他们的关系时好时坏。）
在口语中，“on and off”还可以与其他词组成短语使用，例如“on and off again”，表示反复出现或断断续续的状态。例句：“They were on and off again for years.”（他们分分合合已经很多年了。）
“on and off”的读音为英 [ˌəʊn ən ɒf] 美 [ˌoʊn ən fɔːk]。发音时，注意舌头和口腔要放松，不要过于刻意地模仿发音。同时，注意单词的重音，通常放在第一个音节上。
总之，“on and off”是一个常用的英语词组，可以表示开和关、时而出现时而消失的状态，以及反复出现或断断续续的状态。在口语和书面语中都有广泛的应用。
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